福清上迳司法所心理健康辅导助矫正

本报讯 日前，上迳司法所邀请福清市心理咨询师协会会长、国家二级心理咨询师何芬，为16名社区矫正人员举行心理健康教育辅导讲座。

辅导会上，何芬通过一系列哲理小故事和工作中遇到的真实案例，深入浅出地阐述了人的各种情绪对健康生活的影响，同时指导大家利用“数颜色法”、“运动法”和“唱音乐法”等简单有效的小技巧排解压力调节心态，并通过引导式心理谈话，现场与矫正人员进行互动交流，让社区矫正人员打开心扉畅所欲言。

社区矫正人员纷纷表示，通过此次讲座，收获了许多心理健康知识，学会了乐观看待生活，今后一定会好好珍惜改造机会。