又是一年高考季！考前节骨眼 放松最紧要

又是一年高考季。眼下，众多考生带着老师和家长的殷切期望，拼搏努力，作最后的冲刺。同样，学校和家长也在这段时间费尽心血，加倍关心，陪考生们共迎“人生大战”……

备考的不同姿态

一摞摞备考书本充斥教室每一个角落，桌面试卷上都是应考学生红色的订正字迹，还未合上的笔记本也留下密密麻麻的文字，书桌旁边贴的便签上写着一行激励的话，黑板上粉笔描绘的“高考倒计时”格外醒目……这是记者近日在融城多所学校看到的场景。

高考逼近，不少考生表示“压力山大”.融城中学的考生小林说，他觉得自己还有不少内容还没有复习完，想抓紧最后一段时间进行复习。即便是午休，他也是急忙吃过午饭，匆匆来到教室，就怕漏过知识点。

记者发现，像小林这样绷紧神经备考的学生并不在少数，他们不放过任何闲暇时间。

记者在福清侨中看到一份《“新疆班”学业情况调查表》，其中有个名叫阿木提江的学生写道，在高考复习中，他投入不少精力，希望在最后冲刺阶段，老师能够单独辅导他，帮他提高成绩。福清侨中新疆部主任告诉记者，新疆班学生备考十分用功，平时积极配合老师的要求，晚自习过后还经常在宿舍区自习。

但高考生吴静却显得很从容。她说：“离高考没剩下几天了，按之前制定的步骤适度复习就好，我不会加量复习，但也不会完全放松下来。接下来的时间，我会注重调整心态，尽量不打乱节奏，不让自己产生慌乱情绪。”

福清一中高考生小周则认为，临近高考，他会适当减负，不做‘夜猫子',把晚间睡眠调整到10点或11点，保持足够的精力。平时也会做些运动放松身心，调节情绪，以饱满的情绪迎战高考。