福清“00后”举重小将在第三届亚洲青年运动会勇夺金牌

福清新闻网10月31日讯 10月22日至31日，第三届亚洲青年运动会在巴林举行。10月26日，来自我市沙埔镇的举重运动员陈训发表现出色，以抓举120公斤、挺举141公斤、总成绩261公斤的优异成绩，斩获男子60公斤级金牌，并一举创造男子举重60公斤级亚洲少年抓举纪录和亚青会抓举纪录。

2009年出生于沙埔镇的陈训发，小学二年级时被福清市少体校教练谢栋梁选中，进入举重训练梯队；在福清市沙埔初级中学就读期间，他开始系统性接受福州市体育工作大队教练侯仰乾的指导；2025年5月，凭借扎实的功底和突出的表现，陈训发成功入选国家举重集训队。

从课堂走上亚洲赛场的领奖台，陈训发的冠军之路充满艰辛。2024年回访母校沙埔初级中学时，他曾向学弟学妹们坦言，自己的举重起步阶段异常艰苦，没有专业训练器材，就靠举木头夯实基础；进入专业队后，每天高强度的训练常让他累到虚脱，但他始终咬牙坚持。“我就是想让父母、姐姐少吃点苦，为栽培我的教练争光，更要实现自己‘冲出亚洲，走向世界’的梦想。”陈训发的这番话，道出了他坚持的动力源泉。

正是这份吃苦耐劳的“老黄牛精神”，加之教练的悉心指导与队友的一路扶持，让陈训发一步步将“不可能”变为“可能”，在追梦路上逐渐崭露锋芒。

回顾五年征程，陈训发的战绩尤为亮眼：2020年，获福州市第25届运动会男子丙组36公斤级冠军；2021年，摘得福建省青少年举重锦标赛49公斤丙组总成绩第一名；2022年，斩获福建省第十七届运动会男子55公斤级冠军；2023年，在全国U系列举重冠军赛男子55公斤级比赛中，包揽抓举、挺举和总成绩三连冠；2024年，先后夺得福建省青少年举重锦标赛男子乙组55公斤级抓举、挺举和总成绩三连冠，以及福州市第二十六届运动会男子甲组61公斤级冠军；2025年，再度在全国U系列举重锦标赛男子61公斤级比赛中，实现抓举、挺举、总成绩三连冠。