福清市老年大学成功举办保健知识交流会

11月9日，福清市老年大学西医保健班开展第二课堂活动——保健知识交流会，上台交流保健知识的学员多达30多人。

当天，学员们轮番上台，各显身手，交流内容有：防治疾病和养生穴位按摩，养生格言、谚语和养生经验，食疗、脚疗和药疗的验方验法等。交流之后，大家都觉得彼此受益。

“西医保健班举办第二课堂活动，既让学员有机会分享学习心得，也有助于大家做好日常保健养生，提高生命质量。这场交流会开得很成功。”福清市老年大学教务处陈坤铨说，学员们踊跃参与，无私交流，更容易理解所学的知识。