福清开展公益瑜伽课 20名小朋友免费学习瑜伽
fq.fjsen.com 2015-11-03 08:52:22 来源:福清侨乡报 我来说两句
本报讯 “深呼吸,放松身体,全身放松……对,真棒!”10月31日下午,位于福清玉屏街道成龙步行街社区居家养老服务站内,约20名小朋友跟着凡圣瑜伽会所专业瑜伽老师的口令,伸展四肢,免费学习瑜伽动作。 近日,福清成龙步行街社区、东方红小学、凡圣瑜伽会所联合举办了少儿瑜伽兴趣班。该兴趣班每周六下午3-4时上课,由学校报名参加。“瑜伽进社区免费上课,今天已经是第3节课了,孩子开始逐渐掌握了动作要领。”凡圣瑜伽会所的工作人员陈宝儿说,举办公益瑜伽课的目的,是为了让孩子们逐渐矫正驼背、高低肩等形体问题,同时放松孩子的身心。今后,公益瑜伽课将以12节课为周期,持续为儿童进行免费授课。 东方红小学3年级的谢晨希正在瑜伽垫上紧跟着老师做动作,张开双臂、深呼吸,一旁的谢妈妈含笑看着。谢妈妈说,瑜伽是时下备受推崇的一种时尚运动,它不仅能锻炼身体,还能调理身心,孩子有机会跟着专业瑜伽老师免费学习是一件好事。 |
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